眼见着天上的月亮越来越圆了,中国人一年一度家家团圆的中秋节快到了,面对中秋佳节各种口味的月饼,馋嘴准妈们都有些忌不住自己的口,因为很多网友都提出疑问,说是孕妇不能吃月饼,这可是馋死那些好月饼这一口的准妈妈们了。到底孕妇能不能吃月饼呢?我们看看中医如何说?    >>>>准妈中秋饮食篇馋嘴准妈疑问:孕妇能吃月饼吗?

中秋节快到了,各大超市又摆满了各种香甜的月饼,望着就嘴馋,发短信给老公,让他买点冰激凌月饼回来吃吃,谁知他就给我回了8个字:“孕妇能吃月饼吗?”这下可把我馋倒了,月饼而已,孕妇就真不能吃?

中医解释:月饼容易上*,孕妇多吃易“热气”

从中医营养学角度来说,月饼多为“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞,因此,油润甘香的月饼并非多**善。

妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况,在饮食上存在禁忌。有关**指出,妊娠期应避免食辛温燥*的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。而对于产妇而言,产后常常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养婴儿,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此食用月饼更要注意。