亲子互动是我们能跟宝宝促进感情的第一步,同时宝宝是很缺乏安全感的,需要时时刻刻有人跟他交流,要让宝宝知道爸爸妈妈一直在旁边,虽然不用跟宝宝说话,新手爸妈在育儿道路上首先要学会的就是如何跟自己的宝宝亲子互动。

当宝宝出生,一个个粉嫩柔软,让很多新爸新妈想抱但又担心抱得不好伤害了宝宝,更谈不上如何去“爱抚”去亲近了?其实,有不少简单的方法可以让新爸新妈与宝宝安全亲近的。

一、抚摸

新手爸妈可以利用抱、喂奶、换尿布等机会,抚摸宝宝的头部、四肢、身躯,同时,与宝宝谈话。抚摸的动作应该是温柔中带一点力量,要使宝宝感受到你的爱抚。

一般方法是:由额部到头部每分钟6~8次;从身体中心到手脚的前端,每分钟12~16次,吃奶时也可抚摸宝宝的手,使之练习握东西,抚摸手和手臂,用以消除握紧拳头的紧张感;也可帮助宝宝用手抚摸身体的一些部位,同时告诉他:你现在抚摸的是头,抚摸的是鼻子……也可抚摸父母,嘴里说着“这是爸爸,这是妈妈。”

二、编唱母亲的歌

宝宝最爱听的就是妈妈的催眠曲。充满柔情爱意的词曲,加之摇篮轻轻晃动,或躺在妈妈怀里有节奏的轻拍,会使宝宝因感受到温馨而很快入睡。在这一过程中,逐渐加深母子的感情。

三、游戏

宝宝在吃奶前半个小时一般都很安静,这是游戏最好时间。满月宝宝每次游戏时间只需5分钟,可针对各种感官,组织游戏内容。

1、锻炼视觉:

左手抱起宝宝放在膝上,让他的头靠在大人的胸口,右手拿面镜子让宝宝能看见自己,然后,左右换动镜子数次。

锻炼运动感:婴儿仰卧,父母拿起宝宝的双脚像踩自行车似地运动30秒钟。

2、锻炼听觉:

父母摇晃系在宝宝手腕的小铃铛,让宝宝听,继而让宝宝自由玩1分钟……

每次游戏前,用同样的话为开场白,或放一段轻音乐,让孩子知道爸爸妈妈要一起游戏了。这种游戏随着年龄增长逐步由浅入深,一方面有助宝宝身心发展,另外,游戏同时常常伴随着父母对宝宝的亲切谈话,同时也加强了亲子之间的交往。

四、拥抱自己的孩子

当宝宝一出生,就应鼓励母亲及早拥抱孩子,母子结合,建立终生依恋关系,这段时间是十分重要的。产后两小时以内,必须把宝宝抱在怀里,并且抱在靠近心脏的部位,让他听到妈妈心脏的跳动,闻到妈妈的体味,这时,还可以伴随妈妈对宝宝的亲切呼唤声。很快,宝宝因感受到他所熟悉的声音和气味,就会安静下来。

五、轻柔、亲切的谈话

不必顾虑宝宝听不懂你所讲的话,每一天有机会就和宝宝说话,不仅让宝宝感到高兴,也会帮助宝宝较快地成长。婴儿最喜欢抑扬顿挫的声音,说话时可用“你好吗?”“你睡醒了吗?”“你是不是又饿了?”等发问方式,因为这种语尾的声调往上提高,产生抑扬顿挫的效果。

最初可对宝宝右耳讲话,因为右耳比较敏感,与左脑语言思维相连。待宝宝眼睛睁开看什么时,你说话时必须正面注视宝宝。眼睛是心灵的窗户,对视之下,可察觉宝宝的表情变化,宝宝也可逐步从妈妈的表情中理解语言以外的信息。

这样的谈话也可让爸爸参加,每次5分钟左右。开始说话时,注意说同样的话,例如用“我是你妈妈(爸爸)”,“宝宝,你真可爱”,“我爱你宝宝”等作开场白,用以帮助婴儿了解双亲要和他讲话了,于是,宝宝也就很快作出反应。

其实,新手爸妈不要担心会怎么弄得孩子,小孩子也是有感觉的,如果真的弄疼或让他不舒服了,他也会自己调整或发出哭声的,千万别因为担心弄疼孩子而不敢亲近宝宝,父母的亲近是让宝宝最快乐的事情。